Los huevos de codorniz son pequeños, pero muy nutritivos, ya que contienen proteínas de alta calidad, vitaminas A, B12 y D, y minerales como hierro y selenio. Fortalecen el sistema inmunológico, los huesos y los músculos, y tienen un efecto positivo sobre la piel y el cabello. A pesar de su pequeño tamaño, los huevos…
